뼈 건강 위협하는 골다골증 뼈에 자극 주는 운동으로 예방

골다공증은 뼈가 약해져 작은 충격에도 쉽게 부러지는 질환이다. 최근 인구 고령화로 인해 골다공증 환자가 급증하고 있다.…