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다이어트의 성공이란 무엇일까? 아마 목표를 달성하는 순간 다이어트 성공했다고 말할 것이다. 그러나 그것은 표면적인 말이다. 다이어트를…

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고혈압은 증상이 뚜렷하게 나타나지 않는 경우가 있어 모른 채 생활하는 사람도 많다. 하지만 치료를 하지 않고…

정부가 지난달 21일부터 지급한 ‘1차 민생회복 소비쿠폰’ 신청 마감이 임박했다. 행정안전부에 따르면 1차 소비쿠폰 신청·지급률은 20일…

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운동은 탄탄한 몸매를 갖게 할 뿐만 아니라 힘, 근지구력, 심장, 유연성 등을 향상시켜 삶의 질 전반을…