서울 아파트 매매 거래 폭발 대박..

서울 아파트 매매 거래량이 지난해 연간 거래량을 크게 넘어설 것으로 보인다. 19일 국토교통부 실거래가시스템과 부동산 빅데이터…

최민식 가격 좀 내려라 나라도 안간다 대박..

배우 최민식이 최근 영화관이 대중의 사랑을 받지 못하는 배경에는 갑자기 인상한 티켓값이 있다고 지적하며 가격 인하를…

가지에 양파 듬뿍 넣었더니 몸에 변화?

가지를 요즘 가게에서 많이 봐. 가지볶음, 장아찌, 구이 등 다양한 방법으로 맛을 내어 먹을 수 있다.…

하루 2분 바닥에서 이 운동 너무 좋다

하루치 투자로 근육도 튼튼하게 하고 혈압도 낮출 수 있는 운동이 있다. 바로 플랑크다.플랑크는 몸을 바닥과 수평으로…

흰옷 vs 검은옷 자외선 강한날 입어야할 옷?

지금의 옷은 패션에 불과하다고 여겨지지만 본래 옷의 중요한 기능은 위생과 신체 보호다. 적당한 옷을 입어야 몸도…

정유미 대박 서진이네2에서 쭂겨났다 결국

주방의 ‘대남매’ 최우식과 고민시가 다시 뭉친다. 오늘(16일) 방송되는 tvN ‘소진의 집2(연출 나영석, 박현영)’ 8회에서는 최우식이 ‘단짠’의…

운동 스트레칭의 놀란운 효과

운동은 몸과 마음의 건강을 지키는 중요한 활동이다. 그런데 열심히 운동하는 사람들을 보면 유산소나 근력운동은 열심히 하지만…

흑설탕 백설탕 꿀 살 뺄때 가장 좋은 건?

음식이나 빵 등을 만들 때 흰 설탕을 활용하는 경우가 많다. 하지만 단 설탕을 너무 많이 먹으면…

운동할 때 이것만 해도 열량 소모가 크다

건강한 생활을 위해서는 균형 잡힌 식사와 함께 꾸준한 운동을 하는 것이 매우 중요하다. 특히 다이어트를 목적으로…

머리 좋게 할려면 뛰어라 달리기 정신 건강 효과 5가지

달리기 운동을 꾸준히 하면 건강을 유지하거나 향상시키는데 도움이 된다. 달리기는 심장 건강을 튼튼하게 하고 수면의 질을…