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연속 걷기는 사망률과 심혈관 낮춘다 바르게 걷기 방법은?

2026년 2월 13일
반짝 뉴스

걷는 것은 가장 기본적인 건강 습관이지만, 얼마나 많이 걷는가보다 어떻게 걷는가가 건강에 더 큰 영향을 미칠…