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하루 앉아있는 시간 40분만 줄여도 허리 통증 완화

2024년 11월 3일
반짝 뉴스

앉아 있는 시간을 줄이고 운동 시간을 늘리면 허리 통증을 완화할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 하루…