56세 지상렬 신보람과 결혼 발표!! 대박!!

지상렬이 그녀가 신보람과 결혼하겠다는 의사를 밝혔다. 21일 밤, KBS 2TV의 ‘사림하는 남자들 시즌2’(이하 ‘사림남2’)에서는 설날 특집으로…

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속에 가스 차고 돌 생긴다 조심히 먹어야 할 채소 7가지

건강과 다이어트에 좋은 식사를 이야기할 때 빼놓을 수 없는 것이 채소다. 식이섬유와 비타민, 항산화 성분이 풍부한…

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충주맨 왕따설에 대해서 그디어 입 열었다.

충북 충주시 공식 유튜브 채널 ‘충TV’를 운영하며 큰 인기를 끌고 있는 김선태(키무·손테) 주무관이 2024년 1월 중앙일보와…

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연속 걷기는 사망률과 심혈관 낮춘다 바르게 걷기 방법은?

걷는 것은 가장 기본적인 건강 습관이지만, 얼마나 많이 걷는가보다 어떻게 걷는가가 건강에 더 큰 영향을 미칠…

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하루 3분 충분 틈새 운동이면 건강 챙길 수 있다 해라!

하루에 만 보 걷기, 격일로 10km 조깅, 주 3~4회 헬스장 다니기… 많은 사람들이 목표로 삼는 운동량이다.…

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바른보험센터 가진 보험 잘들어갔나 확인 무료 상담 ■ 보험, 많이 가입했다고 좋은 게 아닙니다 보험은 ‘많이’가…