심장은 우리가 사는 동안 쉬지 않고 일한다. 심장은 1분에 6080회 정도 근육을 수축시켜 산소와 영양분을 싣고…
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격렬하면 오히려 독 심장 안 좋은 사람이 하는 운동법?
심근경색이나 심장박동이 불규칙하게 움직이는 부정맥, 심방세동을 앓는 사람은 적당한 운동으로 심장을 튼튼하게 하라는 조언을 받는다. 하지만…
심근경색이나 심장박동이 불규칙하게 움직이는 부정맥, 심방세동을 앓는 사람은 적당한 운동으로 심장을 튼튼하게 하라는 조언을 받는다. 하지만…