일반적으로 음식은 냉장 보관을 해야 신선함이 오래 간다고 알려졌다. 하지만 얼려 먹었을 때 영양소가 더 풍부해지는…
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운동 언제해야 좋을까? 이거 보고 결정해라
운동 시간대가 운동의 성과와 건강 효과에 영향을 준다는 가설을 뒷받침하는 많은 자료들이 나오고 있다. 그럼 특정…
건강 위해 식후 산책 오히려 독???
건강을 위해 식후 산책을 하는 사람이 많다. 산책을 하면서 소화를 시키거나 몸에 활력을 주기 위해서다. 하지만…
살 빼고 근육 지킬려면 최고의 식습관은?
근육을 지키면서 체중을 줄이는 건 너무 어려워. 탄수화물 섭취를 크게 줄였지만 무기력, 어지럼증으로 일상생활에 지장을 주기도…
2026 FIFA 북중미 월드컵 아시아 한국 vs 중국 무료 중계 시청
북중미 월드컵 아시아 한국 vs 중국 무료 중계 시청 한국축구대표팀이 안방에서 중국을 상대로 공한증 재현에 나선다.…
오늘의 운세 2024년 05월26일 일요일(대박 행운)
오늘의 운세 – 쥐띠 36年生 하는 일이 몸에 무리가 갈 수 있으니 심하게 하지 말고 일찍…
엘리하이 10일 무료 체험 무료 신청 바로가기
엘리하이 10일 무료 체험 무료 신청 바로가기 메가스터디교육 초등 온라인 교육 1위 엘리하이(2023 한국소비자평가 1위, 초등…
중등인강 1위 엠베스트 7일 무료 체험 신청 바로가기
중등인강 1위 엠베스트 7일 무료 체험 신청 바로가기 2028 대입제도 개편과 의대 정원 확대 논의로 인해…
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현대해상 굿앤굿 어린이 종합보험 1:1 친절 무료 상담 지난해 태어난 신생아 10명 중 7명은 현대해상의 어린이보험에…
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프리미엄 화려화 뷰티 관리 피부 자신감 이벤트 특가 ㈜헬스피플의 브랜드 프리미엄 화사꽃이 오는 3월 20일 청담…