운동하다가 힘들다고 갑자기 멈추면 안되는 이유

젊음과 건강을 유지하기 위해서는 운동은 반드시 해야 한다. 평소 몸을 잘 움직이지 않던 사람이 갑자기 운동하면…

권나라 다이어트 최근 7kg 감량 민소매 자신 있다!!

권나라가 다이어트 성공 후 자신감을 드러냈다. 권나라는 28일 본인 채널에 프로필 촬영 영상을 올렸다. 촬영에 앞서…

잠깐 쉬었다 갈까?? 러시아 미녀들이 들어가는 기괴 한곳

우크라이나의 공격으로 전쟁에서 전환 국면을 맞은 러시아가 새로 지은 방공호를 미화하는 기괴한 비디오를 공개했다고 영국 데일리메일이…

쉬운 걷기 운동 이렇게 안 하면 도루묵

걷기는 특별한 기구가 필요 없기 때문에 많은 사람들에게 인기가 있다. 그런데 열심히 걸어도 운동 효과를 못…

빨리 늙고 싶지 않다면 이 운동 하세요.

운동도 다양한 종류가 있고 종류별 효과도 다양하다. 여러 운동 효과 중 ‘노화 방지’가 중요한 사람은 단순…

본업으로 돌아온 사격천재 김예지 대박..

22일 김예지는 전남 나주에서 열린 제54회 봉황기 전국사격대회에서 10m 공기권총 여자 일반부 개인전과 단체전에서 금메달 2개를…

달러의 급락 떨어지는 이유 3가지

최근 며칠간 달러가 주요 통화 대비 큰 폭으로 하락하면서 그 배경에 관심이 쏠리고 있다. 로이터통신에 따르면…

오늘의 운세 2024년 8월21일 수요일(대박 행운)

◆오늘의 별자리 운세 물병자리 (1월 20일 ~ 2월 18일) 새로운 아이디어가 떠오르는 날이다. 이를 업무나 학업에…

서울 아파트 매매 거래 폭발 대박..

서울 아파트 매매 거래량이 지난해 연간 거래량을 크게 넘어설 것으로 보인다. 19일 국토교통부 실거래가시스템과 부동산 빅데이터…

최민식 가격 좀 내려라 나라도 안간다 대박..

배우 최민식이 최근 영화관이 대중의 사랑을 받지 못하는 배경에는 갑자기 인상한 티켓값이 있다고 지적하며 가격 인하를…