[물병자리 1.20 ~ 2.18] 오늘따라 몸이 천근만근 무겁다. 몸 쓰고 머리 쓰기보다는 오늘은 좀 쉬자. 휴식이…

2024년 파리 올림픽 금메달을 목에 건 테니스 전설 노바크 조코비치(37세르비아)가 상금을 기부한다. 올림픽 관련 소식을 전하는…

쥐띠 운세36年生 안심하고 활동할 수 있는 날이니 몸을 많이 사용할수록 좋은 날입니다.48年生 사적인 감정에 치우치거나 사사로운…

활력이 있어야 모든 일에 의욕도 생긴다. 간밤의 숙면이나 규칙적인 운동은 몸에 활력을 불어넣어 준다. 하지만 그래도…

운동 시간대가 운동의 성과와 건강 효과에 영향을 준다는 가설을 뒷받침하는 많은 자료들이 나오고 있다. 그럼 특정…

아침에 단백질이 풍부한 음식을 먹으면 다이어트에 도움이 된다. 아침 식사는 중요하다. 잠자는 몸을 일으켜 에너지를 줄…

오늘의 운세 – 쥐띠 36年生 안심하고 활동할 수 있는 날이니 몸을 많이 사용할수록 좋은 날입니다. 48年生…

활력이 있어야 모든 일에 의욕도 생긴다. 간밤의 숙면이나 규칙적인 운동은 몸에 활력을 불어넣어 준다. 하지만 그래도…

밥 대신 옥수수 먹는 걸 좋아하는 사람이라면 주의하자. 여름이 제철인 옥수수는 식이섬유가 풍부하고 수분 함량이 높은…

오늘의 운세 – 쥐띠 36年生 흘러가는 시간을 무의미하게 보내지 말고 할 수 있는 일을 찾아보세요. 48年生…