대박!! 이강인 PSG 이적 !!! 주전 보장 + 초특급 대우
이강인 PSG 경기 무료 시청 링크 이강인(22레알 마요르카)이 리오넬 메시(36인터마이아미)의 대체선수로 뽑혔습니다. 이강인이 파리 생제르맹(PSG) 이적…
당뇨 고지혈증 개선 프리미엄 더복력 무료 상담 안내
당뇨 고지혈증 개선 프리미엄 더복력 무료 상담 안내 당뇨·고지혈증, 왜 ‘생활 관리’가 중요할까요? 당뇨와 고지혈증은 단기간에…
하루 30분 운동 하세요 혈당 낮추는데 걷기 운동보다 3배 높다.
혈당 관리는 단순한 식이조절이나 유산소 운동만으로 완성되는 것이 아니다. 특히 식후 급격히 치솟는 혈당을 효과적으로 조절하기…
만보 걷기다 다가 아니다?? 요새 뜨는 일본식 걷기 운동효과 최고!
3분 간격으로 빠른 걷기와 느린 걷기를 반복하는 ‘일본식 걷기’ 방식이 다른 걷기 방식보다 건강에 좋다는 분석이…