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과일은 비타민이 풍부한 건강식품이므로 많이 먹는 것이 좋다. 그런데 이런 과일도 먹는 시간에 따라 몸에 미치는…

최근 건강관리의 흐름은 ‘헬시 플레저’로 귀결된다. 즐겁고 건강을 챙기자는 움직임을 보이면서 식품업계에서도 맛있고 지속 가능한 저칼로리·저당…

당뇨병 환자에게 있어서 규칙적인 운동은 건강 관리의 열쇠이다. 당뇨병 환자는 혈당이 높은 상태로 운동을 통해 혈당…

넷플릭스가 선보인 오리지널 서바이벌 예능 ‘흑백요리사: 요리 계급 전쟁'(‘흑백요리사’)이 흥행을 하고 있다. 22일 온라인동영상서비스(OTT) 시청 순위…

에스파카리나가 인스타그램에 공개한 사진 속 그녀의 비주얼이 다시금 화제를 모으고 있다. 은은한 베이지 톤의 건물 벽에…

미국 투자전문매체 더모틀리풀(The Motley Fool)이 당장 인수해야 하는 워런 버핏의 보유 주식 2개로 코카콜라와 아마존을 선정했다.…

‘나는 솔로(SOLO)’ 19기 순자의 강제 입원설이 충격을 자아내고 있다. 지난 18일 ENA, SBS플러스 예능프로그램 ‘나는 솔로(약칭…

다이어트를 할 때는 매일 체중계를 재고 체중 변화에 민감해지기 쉽다. 하지만 체중에 큰 변화가 없더라도 체지방은…

‘선철소녀단’이 어려워도 포기하지 않고 일단 해보는 ‘선철적 사고’로 시청자들에게도 건강한 에너지를 전파하고 있다. 지난 7일 오후…