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연속 걷기는 사망률과 심혈관 낮춘다 바르게 걷기 방법은?

2026년 2월 13일
반짝 뉴스

걷는 것은 가장 기본적인 건강 습관이지만, 얼마나 많이 걷는가보다 어떻게 걷는가가 건강에 더 큰 영향을 미칠…

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높은 혈압 조절 리턴큐 섭취 후 혈압조절 지속 최저가 무료 상담

2026년 2월 13일
반짝 뉴스

높은 혈압 조절 혈압조절 지속 최저가 무료 상담 높은 혈압 조절, 이제는 꾸준한 관리가 답입니다 –…

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하루 3분 충분 틈새 운동이면 건강 챙길 수 있다 해라!

2026년 2월 12일
반짝 뉴스

하루에 만 보 걷기, 격일로 10km 조깅, 주 3~4회 헬스장 다니기… 많은 사람들이 목표로 삼는 운동량이다.…

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바른보험센터 내가 가진 보험 잘들어갔나 확인 무료 상담

2026년 2월 12일
반짝 뉴스

바른보험센터 가진 보험 잘들어갔나 확인 무료 상담 ■ 보험, 많이 가입했다고 좋은 게 아닙니다 보험은 ‘많이’가…

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하루 1만보 걸어야 한다고?? 4400보면 충분하다!!

2026년 2월 10일
반짝 뉴스

새해가 되면 많은 사람들이 건강을 위해 운동하겠다고 결심하지만, 금방 포기하고 끝나는 경우가 많다. 건강 관리를 위해…

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포장이사 24번가 가성비 최고 합리적인 가격 비교 서비스 무료 상담

2026년 2월 10일
반짝 뉴스

포장이사 24번가 합리적인 가격 서비스 무료 상담 포장이사 고민 끝! 가성비 최고 포장이사 24번가 합리적인 가격…

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전현무 또 열애 공개!! 상대 공개

2026년 2월 9일
반짝 뉴스

방송인 전현무가 ‘공개 연애’ 경험자로서 날카로운 철학을 전개한다. 6일에 방송되는 채널 S·MBN의 본격 리얼 거리 식사…

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애견유치원&호텔 옐레드 반려동물 국내 1등 창업 무료 상담 안내

2026년 2월 9일
반짝 뉴스

애견유치원&호텔 옐레 국내 1등 창업 무료 상담 안내 🐶 애견유치원 & 애견호텔 옐레드(YELLOW RED) 반려동물 산업…

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어차피 힘들게 운동해서 지방 태울꺼 이렇게 해라 효과있다!

2026년 2월 6일
반짝 뉴스

운동 전에는 충분한 워밍업이 필수다. 5~10분 정도의 가벼운 걷기나 조깅, 관절 회전 운동으로 몸을 풀면 고강도…

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인터넷 티비 가입 시 최대 금액 78+@ 무료 상담 판다넷

2026년 2월 6일
반짝 뉴스

인터넷 티비 가입 시 최대 금액 78+@ 무료 상담 📡 인터넷 · IPTV 가입, 최대 혜택…