다이어트의 최대 고비라는 설 연휴다. 명절이 되면 평소보다 기름진 음식과 술을 많이 마시게 된다. 명절 음식을…
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고기도 위험 커피와 궁합 안좋은 음식 4가지
커피는 세계에서 가장 인기 있는 음료 중 하나로 단순한 취향을 넘어 여러 가지 건강상의 이점이 있다.…
상징같은 긴머리 짜르고 단발로 여신 등극한 연예인
배우 금새록이 ‘아이롱 패밀리’에 임하는 열정 가득한 각오를 전했다. 오는 9월 28일(토) 첫 방송 예정인 KBS…
이강인 핑크핏 열애설 대박 여친 부자??
축구 국가대표 이강인(23)이 재벌그룹 손녀 박상효(25)와 사랑에 빠졌다. 지난 9일 디스패치는 “이강인이 박진원 두산밥캣코리아 부회장의 딸…
지연 이혼설 황재균 헌팅 포차에서 아침 6시까지?
야구선수 황재균(KT 위즈)이 오전 6시까지 이성과 술을 마시는 모습이 포착돼 아내 지연(가수 겸 배우)과 이혼설이 불거진…
붉은 악마와도 갈등 한국 축구 개판이다. 향후 경기 일정
홍 감독으로서는 이날 경기에서 반전이 필요했다. 그러나 결과는 더 실망스러웠다. 대표팀 응원단 붉은 악마도 실망한 나머지…
성수동에 등장한 여신 카리나 등판
에스파카리나는 화려한 아름다움을 선보였다. ‘무신사 뷰티 페스타 인 성수 셀럽 포토 이벤트’가 6일 오후 서울 성동구…
살 어렵게 빼지 마라 아침 습관만 바꿔도 가능!
다이어트는 평생의 숙제라고 말하는 사람이 있듯이 체중을 감량하는 것은 그리 쉽지 않다. 하지만 그렇다고 살을 빼기…
근육통 줄여줘 운동 후 이것 3분 꼭 해줘야 된다.
어떤 운동을 해도 놓치지 말아야 할 것이 있다. 바로 정리운동이다. 많은 사람들이 운동 전에 준비운동을 하면서…
운동하다가 힘들다고 갑자기 멈추면 안되는 이유
젊음과 건강을 유지하기 위해서는 운동은 반드시 해야 한다. 평소 몸을 잘 움직이지 않던 사람이 갑자기 운동하면…