프로야구 선수 황재균(37ktwiz)과 이혼을 발표한 그룹 티아라 소속 지연(31본명 박지영)이 티아라 15주년 기념 팬미팅 소감을 남겼다.…
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고칼로리 먹어도 된다 운동 방법에 따라 달리해야 한다.
건강한 식단은 획일적으로 누구에게나 적용할 수 있는 것이 아니라 사람마다 다르다. 질환 유무, 체질, 체중과 체지방…
피부의 탄생 고혼진 손예진 강력 추천 최저가 상담
피부의 탄생 고혼진 손예진 강력 추천 최저가 상담 고혼진으로 완성되는 괴귀한 피부 고혼진 뉴트리션 스킨 에센스+크림으로…
탄수화물 건강하게 먹으려면 이때를 노려라
탄수화물은 우리 몸의 에너지를 내는 영양소이지만 혈당이나 체중 증가와 직접적인 관련이 있어 적당량을 섭취해야 한다. 전문가들은…
과일과 커피는 언제? 식사 순서가 중요 하다
음식은 무엇을 먹는가도 중요하지만 언제 먹는가도 몸에 영향을 미칠 수 있다. 같은 음식이라도 좀 더 똑똑하게…
한국 어느 때 보다 위험하다 북한이 남침??
미국의 한반도 전문가들이 북한의 남침 시나리오를 다시 거론하면서 한반도 위기론이 고조되고 있다.9일(현지 시간) 외교전문지 포린폴리시(FP)에 따르면…
계단 오르기 몇 층까지?? 매일 이만큼 하면 사망 위험 올라간다
계단을 오르는 것은 건강에 좋다. 각종 효과가 과학으로 입증됐다. 미국 건강의학 매체 ‘웹MD’가 인용한 영국 이스트앵글리아대…
달리기하면 무릎이 닳는다?? 오히려 운동이 관절에 좋다!!
본격적으로 운동을 할 시기다. 아직 낮에는 덥게 느껴지지만 여름 내내 쉬었던 운동을 다시 시작하는 사람들이 많아졌다.…
곽튜브 이나은 자숙 끝 전현무 방송서 복귀!!
‘이나은 옹호 논란’으로 비판을 받았던 여행 크리에이터 곽튜브(곽준빈)가 방송에 복귀한다. 곽튜브는 오늘(8일)로 예정된 MBN 새 예능…
격렬하면 오히려 독 심장 안 좋은 사람이 하는 운동법?
심근경색이나 심장박동이 불규칙하게 움직이는 부정맥, 심방세동을 앓는 사람은 적당한 운동으로 심장을 튼튼하게 하라는 조언을 받는다. 하지만…